夫が、ダイエットのため朝食にキャベツを
食べ初めて2ヶ月余り。
これまで78キロ台から79キロ台を
行ったりきたりで減る気配が、ないので
「どんだけカロリーを消費せえへん体してんのやろ」
とか
「キャベツも アカンのかなぁ〜」
と思っても夫が、やめると言わないので
続けてきたとろ 2ヶ月になろうとした頃
77キロ台に突入しました!
キャベツだけでなくサバ缶や アジやイワシなどの
青魚も続けているので両方の効果が、でてきている
可能性も
今のところかろうじて77キロ台をキープ
していますが、今度は、何日ぐらいで
76キロ台になるか(ワクワク )
ズボンのウエストも
夫「隙間できてる」
そうです。
ただ
夫「これで おやつ たくさん食べられる〜」
さら「それは、ありません!」
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