夫が、食パンの枚数を減らすために
朝食にキャベツを食べるようになって
１年が、過ぎました。
その効果は・・・
”増えませんが、減りません”
７６キロ台に到達したことも
ありましたけど・・・一瞬でしたし
だいたい７７キロから７８キロを
ウロウロしているようです。
クリニックの先生にそのことを言うと
「食事だけでは、減らせませんよ
運動もしないと」
だそうな・・・。
体、動かしませんからねぇ。
「立ってるものは、親でも使え」
方式で
夫「ついでにあれ取って」
で済まそうとしますから
「動けよ！」
の気持ちを込めて知らんぷり
それに先週 東京で好きなもん
ばっかり食べたせいで
夫「増えてるから（体重）測ってない」
って・・・簡単に増量。
やっぱり朝のキャベツは、欠かせません〜
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