キャベツ効果-さらさらと

キャベツ効果

2013年09月05日(木)

夫が、朝ご飯にキャベツを食べるようになって１週間。

青魚だけでは、７９キロ代をキープするだけだったのが、
パンも減らしたこともあって７８キロ代の日が、増えてきました。

そうなると夫もやる気が、出てきたようで
家の中でできる体操（のようなもの）までするようになっています。

昨日は、駅前のスーパーでキャベツ一玉１００円でした。
これで何日食べられるでしょう（ワクワク

）
食パンだと一斤が、２１０円で３日も持たなかったことからすると
とても経済的で　うれしいです

夫の身長からすると７３キロ以下にならないと肥満から
脱出できないんですけど
目標は、まず７５キロだそうです。

　　　　

　

2013-09-05 | 記事へ | コメント(0) |
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プロフィール

ニックネーム：さら
性別：女性
年齢：５０代後半
都道府県：大阪府
結婚して３２年書道歴も３２年　姑との同居は２０年で終了し夫婦だけの生活になりました

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